Что вреднее: кальян или сигареты

Современная табачная индустрия выпускает широкий ассортимент продукции.

Значительную часть пользователей интересует  ответ на вопрос— что вреднее: кальян или сигарета. Это очень интересно, учитывая  популярность кальянов и их положительное позиционирование. При поиске правды, следует опираться только на истинные факты.

Что опаснее для человека – кальян, сигареты, Вейп или IQOS (Айкос)

Для того чтобы разобраться в этом вопросе  следует узнать мнение ученых и достоверную  информацию об устройствах, курительных приспособлениях.

1. Сигарета. Курение сопровождается поступлением в организм никотина. В современных сигаретах отсутствует  натуральный табак. В состав входит искусственно полученное вещество, содержание которого в продукции контролируется в  промышленных масштабах (рис.2). Рисунок 2. Ассортимент сигарет.

2. Кальян. Натуральные листья табака широко применимы при изготовлении курительных смесей для мундштуков и кальянов.

Сырье подвергается обработке. Табачные листья пропитывают мочевиной, ароматическими веществами  и прочими химическими соединениями.

Вейп и электронная сигарета позиционируются как безвредная альтернатива сигарет. Это единственное, что их объединяет.

Айкос

Электрическая система нагревания: пользователи устройств имеют дело с табачным сырьем, прошедшим обработку. На самом деле все не так: табак для стиков подвергается обработке, спрессовывается, для того чтобы минимизировать расход.

По конструкции айкос представляет собой  небольшой по размерам кейс, со встроенным аккумулятором, внутри которого замаскировано устройство с небольшой батареей и электронным нагревателем, а также гнездо, предназначенное  для установки табачных стиков — heets.

Преимущества:

• Привлекательное оформление.
• Минимальная масса.
• Скромные габариты.

Внутри электронного устройства находится керамический нагреватель — именно он считается техническим достижением.

Химический состав курительной смеси

Стик состоит из спрессованного табачного сырья, с дополнительной пропиткой  глицерином и пропиленгликолем, для придания необходимого вкуса и аромата. Это те самые вещества, за которые длительное время производители обычных сигарет критиковали  вайперов: эти соединения опасны для здоровья и могут нанести человеку вред при использовании. Теперь же выяснилось, что ничего страшного в этих веществах нет.

Вейп

С этими устройствами не возникает сложностей. На рынке они давно, многим знакомы. Приспособления громоздкие, но это из-за мощности приспособления, которая дает возможность любителям парения выдувать ароматный дым, нежели электронная система нагрева табака.

Особенность — широкий ассортимент изделий       :

• Моды.
• Атомайзеры.
• Вкусы.

Ассортимент настолько  широк, что  из представленного ассортимента сможет выбрать подходящее оборудование и аромат привередливый пользователь.

Принцип работы устройства — ток подается  от аккумуляторного блока, к монтированной в атомайзер спиральной конструкции. В металлические спирали  продевается вата, через которую обеспечивается медленное поступление жидкого содержимого, которая испаряется при нагревании.

Отличительная особенность  — богатство вариантов его применения. Можно курить как сигарету, можно прикуривать как кальян.

Вейпинг — своеобразное развлечение, в то время как IQOS скромная и менее вредная  альтернатива табаку.

Состав

Отличительная особенность IQOS и vape (рис.6), что передача вкусовых качеств табака в жидкостях осуществляется за счет использования  ароматизатора и никотина, в то время как при нагревании табака источником вкуса является сама табачная смесь, так и специальная нить, содержащаяся в фильтре, с  ароматической пропиткой.

Что выбрать вейп или IQOS

При выборе основной ориентир — назначение покупки и дальнейшее использование оборудования.

IQOS для тех, кто  хочет получить эффективную замену традиционной табачной продукции с небольшим количеством вреда, разъедающего дыма и иных неприятных нюансов, мобильность, простота в использовании  и отсутствие отличий от выкуривания обычных сигарет. Разумеется, речь не идет о полноценном отказе. Количество вреда будет снижена, да и устройство избавит от неприятного запаха одежды и вещей хозяина.

При выборе вейпа мотивация противоположная. Выбирают оборудования те, кто планирует покончить с курением. При постепенном снижении количественного соотношения никотина в жидкости можно выполнить плавный переход на безвредные составы, а впоследствии отказаться  от парения и выкуривания. Для качественного парения  потребуются определенные познания, и, как вариант, дополнительных расходов, зато парение уникально по своей сущности. Как уникальный способ отказа от курения, вейп превратился в субкультуру, которая несет в себе нечто большее, чем выпускание пара с одновременным потреблением тонизирующих напитков, что привлекает к нему внимание.

Как курение кальяна влияет на здоровье человека

О вреде кальяна не утихают споры.  Согласно рекламе, этот вид курения не оказывает на здоровье негативного воздействия, но  есть научное подтверждение обратного. Исследования показывают, что разновидность курения опасна для человека.

Заядлые почитатели кальяна  полагают, что  ароматный дым не навредит здоровью. Приводятся доводы:

• Опасные примеси фильтруются.
• Табак тлеет.
• Дым не содержит никотин.

Все это легко опровергнуть: кальянное курение  оказывает не меньшее влияние на организм, чем воздействие сигаретного дыма. В составе имеются токсичные смолистые соединения и никотин, разница лишь в том, что табачная примесь увлажнена и ароматизирована. Сами процессы выкуривания в том и другом случае имеют отличия. Если проводить сравнение, то выкуривание традиционных табачных изделий  сопровождается горением  под действием высокой температуры, при кальянном способе — происходит не горение, а медленное тление.  Но, результат один — в организме оказываются токсичные соединения: при выкуривании сигарет — это происходит быстро, кальянный способ курения подразумевает медленное накопление ядов в организме.

При кальянном способе вреден концентрат, содержащийся в дыму.  Схожесть составов доказана исследованиями. Здесь ниже концентрация токсинов, но это не значит, что способ курения безопасный.

Состав табака в кальяне и сигаретах

Значительная часть смол  при кальянном курении оказывается в оборудовании, при курении традиционных  табачных изделий, под удар попадают легкие.

В составе курительной смеси — листья табака, глицерин, выдающий пар. Для этого способа характерно выпаривание. Цвет сырья для курительной смеси меняется за счет добавления пигмента. Как вариант, возможно добавление ароматических веществ.

Сигаретный дым состоит из канцерогенов. Кальянное курение рекомендуется 2 раза в течение месяца.

Из чего состоит жидкость для Вейпа

Жидкое содержимое — основа для вейпа.  За счет использования этого компонента образуется пар. В состав (рис.8) входит до 5 ингредиентов. Варианты жидкостей различаются по концентрации никотина, вкусовым сочетаниям.

Для заправки vape используются:

1. Пропиленгликоль— бесцветное, вязкое и жидкое вещество, со сладковатым привкусом и слабым, чуть ощутимым  ароматом, прекрасно растворяется в воде. Вещество применимо при изготовлении лекарственных препаратов, в качестве основы и антисептика. Вещество считается лучшей заменой плазмы крови— при значительных кровопотерях допускается введение в организм капельным путем. Не ядовит. Обладает антисептическими свойствами, применим для обработки табачного сырья.
2. Глицерин — маслянистый бесцветный состав, растворяется в воде, способствует осушению. Используется в кондитерской отрасли как добавка, улучшающая содержание и предотвращающая проседание шоколадной массы, увеличение объема хлебобулочных изделий. При наличии в  хлебе, изделие медленнее затвердевает, а макароны не склеиваются в ходе варки. Применим при производстве кофе, чая, имбиря и других растений.
3. Используется медицинский очищенный никотин, так как в этом веществе кроется потребность курильщика. Немаловажен способ, при котором вещество оказывается в организме курящего и составляющие дополнительных веществ, соединений. По степени насыщения, электронная сигарета безопасна. При переходе на оборудование, возможно снижение концентрации, а иногда выкуривание безникотиновых составов.
4. Ароматические соединения— необязательный составной компонент. Но их наличие делает процесс приятным. Для производства ароматических добавок используются разрешенные вещества и соединения. Перед запуском в производство вещества проверяются на степень безопасности. Главное условие использования, исключить образование токсинов и ядов при парении.

Различают жидкости для курения:

• Табачные.
• Фруктовые.
• С привкусом кофе.
• Специфические вкусы.

Выбор вкуса для вейпа — личное дело для курящего.

Из чего состоит IQOS (Айкос)

Стик для электронной сигареты предполагает наличие нескольких составляющих: табачного сырья и фильтрующей системы.

Табачной смеси не так и много, она плотно спрессована. Но, способ курения не требует значительного количества курительной смеси. Просто стик используется экономно. IQOS нагревает курительный состав, не сжигая его, а превращая в удовольствие.

Важно! Есть существенные отличия табачного состава из-за различий в обработке.
Что вреднее по своему составу

Для здоровья девушек и молодежи вреднее всего вдыхать большие клубы дыма при кальяном курении, следом идет выкуривание традиционных табачных изделий и только после, менее вредными оказались электронные системы для курения.

Следует понимать, что сложно ответить на вопрос что лучше, а что хуже, ведь электронные системы для курения были запущены относительно недавно и становятся все популярнее, но серьезные исследования, которые способны доказать или опровергнуть вред или  пользу оборудования, не проведены.

Способы вдыхания дыма / пара

Большая часть людей, страдающих пагубным пристрастием, начинают думать над тем, как правильно выпускать дым кольцами.  На выработку умения уходит немало времени, требуется терпение. Но это не мешает учиться  выпускать кольца и совершенствовать мастерство, достигая  поразительных результатов.

Для таких людей  не составит труда использовать сложные методики. Имеется ряд техник, которые позволяют  выпускать кольца. Суть их сводится к выпусканию облака дыма. Происходит образование дымового потока, с легкостью  преобразуемого в кольцо.

При обучении искусству требуется соблюдение некоторых нюансов. Пускать кольца рекомендуется в закрытом помещении: сквозняки препятствуют образованию колец, снижают их прочность.

Табачная смесь должна быть качественной, которая позволит создать дымовое облако необходимой густоты.

Есть немало способов  пускания колец дыма. В основе — вдыхание дыма, при выдохе придание формы кольца.

Прежде чем усвоить это умение, выбирается  способ, который будет использовать курильщик. Обучившись простым  приемам, требуется совершенствование навыков.

1. Кольца с использованием языка. Самый простой. Делается затяжка, после губами формируется правильная окружность. Язык — поршень: резко выступает вперед, выбрасывая из рта пар. Чтобы сделать процесс проще, рекомендуется оттягивание языка максимально к горлу, а после, выпуск его вперед.

Из недостатков способа: недолговечность колец дыма.

3. Образование колец резким выдыханием пара. Для создания колец есть и более простой способ — резкое выдыхание дыма, делаются выдохи часто. Губы остаются в напряжении и принимают форму трубочки. При применении этого способа, первое и последнее кольцо могут иметь неправильные очертания. Качественные составляющий промежуточных колец зависят от  используемого табака и насыщенности дымного облака.
4. Челюстью. Самый сложный способ. Набрав нужное количество пара и сформировав окружность губами, нижняя челюсть подается вперед и резким движением  возвращается в исходное положение. Почитатели этого способа перед выкуриванием по-максимуму расслабляют челюсть. Затем происходит напряжение мышечной ткани — челюсть  принимает верхнее положение. В этом случае скорость пара максимальная и дымовые кольца летят на большое расстояние. Это содействует увеличению  их размерам, а также длительному парированию в воздухе.

6. Способ Вуда. Свое название способ получил в честь физика, который делал кольца дыма ртом и специальными устройствами. Он прославился экспериментами по взаимодействию колец.

Кольца выпускались в последовательности:

• Нужный объем дыма задерживался во рту.
• Губы приобретали форму трубочки.
• Язык принимал центральное положение.

Дым выталкивался небольшими частями, при помощи языка.

Другие способы:

• Медуза и призрак. Сложный способ. Для получения выдувается  колечко и ожидается некоторое время. После расширения, в центр выдувается струя дымового облака.

Смотрится как летящая медуза, за счет визуального эффекта, когда струя дымового облака обволакивает колечко.

• Торнадо и вихрь. За счет торнадного вихря застилается ровная поверхность, в горизонтальном положении. Для этого глубоко и по максимуму вдыхается густой дым, выдыхается пар, руками направляется к поверхности. При опускании дымовое облако направляется вверх. Образовавшийся столб похож на торнадо. Для максимального эффекта  производятся закручивающиеся движения. Это поможет превратить торнадо в спираль.
• Французский вдох. Выполняют профессионалы. Прост в исполнении, требуется тренировка. После набора дыма в рот, он удерживается: от длительности удержания зависит эффектность получения. Нижняя губа выступает над верхней и начинается выпускание дымовой струи. Дым вдыхается носом. В результате получается водопад.
• Кольцо сквозь кольцо. Для выполнения оценивается скорость парения и направление дымового облака.

Что опаснее курить

Современному человеку известно, что курение традиционных табачных изделий приводит к зависимости. В то же время, производители кальянов позиционируют продукцию как безопасную, безвредный альтернативный вариант сигаретам. Заменять кальян сигаретами нет смысла. В обоих случаях в организме оказывается никотин. Даже если отсутствует табак, в продуктах горения оказываются примеси химических веществ, цель которых — получение удовольствия.

Отношение к кальянному курению  легкомысленное. Есть люди, которые отказываются от курения, а потом подсаживаются на кальян и признают, что вернулись к сигаретам вновь.

Зависимость

Больше всего кальян привлекает вкусом. Некурящие  привыкают к устройству больше,  чем те, что курили до этого кальянное курение — церемония, которая сопровождается общением и расслаблением. Если долго не вдыхаешь ароматный дым, а потом появляется возможность это сделать, нельзя остановиться. Если курить после еды, в организм поступает никотин извне: его выработка осуществляется самостоятельно, вещество участвует в расщеплении. Специалистами доказано, что за 60 минут курения  потребляется в 100-200 раз больше дыма, нежели за весь период выкуривания  крепкой сигареты.

От горения табачного сырья , которое имеется в кальяне, человек получает отравление СО, поэтому нередко  появляется тошнота, мигрень.

Итоги – что хуже для человека

Со всей уверенностью можно заявить, что негативное влияние на здоровье человека оказывает кальянное курение и выкуривание обычных сигарет. При курении в организм попадает никотин,  образуется дымовое облако с канцерогенами.

Можно проводить сравнения, стараясь выяснить, какое из курительных приспособлений безопасно. При любом расклада, в организме оказывается никотин.  Даже электронная сигарета не так и безвредна, чем варианты, указанные выше.

Кальян или Вейп (электронная сигарета)

На возникновение и развитие  пристрастия  влияет частота курения.  Кальянное курение безопасно. Для прикуривания оборудования потребуется время, да и употребление сильно ударит по карману. Любители церемонии «балуют» себя только по праздникам, на выходных или в компании. Это не может привести к зависимости, а расслабляет, снижает тревожность и поднимает настроение.

С вейпом ситуация иная. Электронная сигарета не отличается от процедуры выкуривания стандартной табачной продукции. Курильщику со стажем  оборудование окажет помощь в пересмотре взглядов на пристрастие,  и обратит внимание на «парение» особо опасен вейп для тех, кто не курит. Если начать вейпить, то у человека развивается неумная страсть к никотину.
Кальян или снюс

Снюс представляет собой небольшой пакетик с табаком, закладываемый под верхнюю/ нижнюю губу. За поступление вещества в кровоток отвечает слизистая в области десен. Для ускорения всасывания, к табачному сырью добавляются реагенты, в том числе ароматизаторы. Использование вызывает воспалительные процессы десен и зубов. В опасности оказываются зубные корни. Здесь оказывается щёлочь, разъедающее основание зуба. Часть смеси оказывается на зубах, меняя их цвет. На фоне снюса кальян безобиден.

Кальян или IQOS (Айкос)

В силу пониженного содержания никотина  и отсутствия процессов горения гаджет можно назвать относительно безопасной альтернативой курения. В выделенном паре находятся канцерогены и никотин, поражающие:

1. Сердце и сосуды.
2. ЦНС.

Есть ограничения по использованию IQOS во время беременности, больным заболеваниями ЖКТ и язвой.

Если сравнивать чилим и гаджет, то IQOS менее вреден. Из недостатков — доступность. Это означает, что на фоне использования может возникнуть зависимость.

Выводы

На фоне описанного в материале, следует сделать выводы:

1.Кальян безвреден по сравнению с сигаретами. При кальянном курении  отсутствует выработка  привычки. Дороговизна использования оборудования и время на приготовления, выкуривания табачной смеси позволяют минимизировать развитие зависимости.

2. Кчилим и вейп равносильно наносят урон здоровью.
3. Снюс более опасен.
4. при выборе между кальянным курением и использованием гарнитуры IQOS следует оценить ситуацию и определиться, как часто будет проводиться церемония ( при выборе чилима) или насколько часто будет применяться гаджет ( если предпочтение отдается IQOS)/

Здоровье загубить не так и сложно. Делая выбор в пользу пагубных  привычек, следует понимать, что на восстановление организма уйдут годы и деньги. И никто не сможет гарантировать полноценное исцеление. Если  вариантов нет, то следует выбрать кальянное курение, но не забывать о чувстве меры.